Банные традиции

Главный инструмент русской бани

Русский фольклор не случайно изобилует такими поговорками как: «Веник в бане- всему голова». как утверждают знатоки банного дела, «три дня после хорошей бани отдает от человека свежим березовым духом».
Веник- не просто радость для парильщика.

Его применение в бане научно обосновано химией, медициной,физиологией. Он выполняет в бане четыре чрезвычайно ответственные и серьезные задачи:

1. равномерно распределяет тепло по всему телу и способен по необходимости то усиливать банный жар, то ослаблять его;

2. является своеобразным инструментом для массажа;

3. может заменить мочалку и даже мыло,ведь выделяющееся из листьев вещество образует скользкую массу, которая позволяет снимать жир и грязь с кожи;

4. благодаря наличию в листьях и ветках деревьев, из которых его вяжут, летучих органических веществ-фитонцидов-оказывает антибиологическое влияние на организм.

Березовый веник

Березовый веник -символ русской бани!
Листья этого дерева содержат большое количество фитонцидов, очищающих воздух, дезинфицирующих его. В лесу, где преобладает береза, в воздухе содержится количество микробов .
В бане при высокой температуре поры березы выделяют все, что в них созрело и накопилось: эфирные масла, микроэлементы, дубильные вещества, витамин С и многое другое полезное содержимое, и если правильно пользоваться банным паром, жаром, веником и водой,то каждая банная процедура будет не только полезной, но и приятной, по настоящему праздничной.

Дубовый веник

На втором месте по популярности стоит дубовый веник. В листе дуба представлены в значительном количестве различные полезные полезные для человеческого организма кислоты, пектины, сахар, белковые вещества, крахмал. Дубовый веник прочнее и долговечнее березового, при распаривании он отдает свои богатства более постепенно, чем березовый. Его единственный недостаток, что фактура его более жесткая, поэтому им не рекомендуется проводить растирания, а при похлестывании употреблять меньше энергии и напора.Если подхлестываться таким веником с неумеренной силой, можно поранить кожу и тем самым приятную процедуру превратить в настоящее истязание.

Кленовый веник

Лист клена в виде отвара и настоя применяется как желчегонное, ранозаживляющее, антисептическое средство. Высоко ценится и кленовый сок, который используется в кондитерской промышленности, а кленовый сахар по своему свойству полезнее свекловичного и тростникового.

Эвкалиптовый веник

В состав листьев эвкалипта входят от 1 до 3 процентов эфирного масла. После распаривания этот веник издает удивительный аромат в парилке, отчего дышать становиться легко и приятно.Эфирные масла, источаемые этим веником, проникают глубоко в легкие, очищая их от большого количества вредных веществ,которые накопились в организме человека за месяцы пребывания в городе.Эвкалипты, подобно березе и дубу, обладают многими полезными для человеческого организма свойствами.

Крапивный веник

Для лечения ревматизма, подагры, радикулита особенно рекомендуется крапивный веник.
Крапива богата витаминами С,В,К,РР и др. кислотами, микроэлементами, дубильными веществами.Сто грамм сырых листьев крапивы содержат большое количество фосфора кальция, белков, жиров, клетчатки. Листья крапивы применяются в медицине как поливитаминное, мочегонное, кровоостанавливающее, противовоспалительное, отхаркивающее средство.

 


ЗДОРОВЬЯ ВАМ И ЛЕГКОГО ПАРА!